Tìm hiểu và bỏ túi ngay 5 cách chống lão hoá da vùng mắt cực kỳ hiệu quả

Tìm hiểu và bỏ túi ngay 5 cách chống lão hoá da vùng mắt cực kỳ hiệu quả

Nếp nhăn dưới mắt, vết chân chim, và bọng mắt to thường là biểu hiện tiêu biểu cho quá trình lão hóa của cơ thể. Việc chăm sóc da vùng mắt để ngăn chặn quá trình này là một biện pháp quan trọng giúp trì hoãn sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa mắt. Dưới đây là 5 cách chống lão hóa da vùng mắt cực kỳ hiệu quả mà bạn đọc có thể tham khảo!

1. Bảo vệ vùng da mắt khỏi những tác động của tia UV

Vùng da xung quanh mắt có độ mỏng manh và thường là khu vực đầu tiên thể hiện dấu hiệu rõ ràng của quá trình lão hóa. Để duy trì độ đàn hồi và tươi trẻ của da vùng mắt, việc chăm sóc và chống nắng rất quan trọng.

Để chống lão hoá mắt, hãy bảo vệ da khỏi tác động của tia UV bằng cách sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF ít nhất là 30 mỗi khi bạn ra khỏi nhà, ngay cả khi trời không có nắng. Khi tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời, hãy sử dụng mũ rộng và kính râm để giảm ánh sáng trực tiếp và tránh nheo mắt, hành động này có thể giảm tình trạng gây ra nếp nhăn nếu thực hiện thường xuyên.

Bảo vệ mắt tránh khỏi tia UV

2. Thường xuyên massage vùng mắt đúng cách với máy massage mắt

Khi nói đến việc giảm nếp nhăn và chống lão hóa vùng da mắt, sử dụng máy massage mắt cùng với việc áp dụng kem dưỡng mắt thích hợp có thể mang lại hiệu quả cao. 

VISPO nổi tiếng với các sản phẩm massage chất lượng cao cho sức khỏe, và đặc biệt, không thể bỏ qua Máy massage mắt VP-M21. Máy massage mắt của VISPO thường tích hợp các tính năng massage đa dạng như massage với nhiệt độ ổn định, massage rung đa tần nhẹ nhàng, massage túi khí đa điểm đồng thời bấm huyệt đạo. Sự kết hợp này cùng với tính năng rung nhẹ theo tần số và tạo nhiệt độ ổn định quanh vùng mắt giúp tạo cảm giác thư giãn và cải thiện lưu thông máu.

Nếu bạn muốn được tư vấn và mua sản phẩm thì có thể liên hệ trực tiếp với cửa hàng qua hotline: 0966 390 189 để được hỗ trợ nhanh chóng và kịp thời nhất.

Chống lão hóa vùng mắt với máy massage mắt VP-M21

3. Tẩy trang nhẹ nhàng và dưỡng ẩm cho da vùng mắt

Việc loại bỏ trang điểm trước khi đi ngủ là quan trọng, nhưng cần thực hiện nhẹ nhàng để không gây tổn thương cho vùng da mỏng manh dưới mắt. Tránh chà xát hoặc cọ quá mạnh, thay vào đó hãy sử dụng chất tẩy rửa có gốc dầu để nhẹ nhàng loại bỏ trang điểm mắt.

Sau khi thực hiện tẩy trang, da vùng mắt cần được dưỡng ẩm sâu. Sử dụng kem dưỡng chứa retinol, axit hyaluronic, vitamin E, vitamin C, và peptide, các thành phần được cho là hiệu quả trong việc làm giảm nếp nhăn và vết chân chim. Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng mặt nạ dưỡng ẩm từ các nguyên liệu tự nhiên như dưa leo, chuối, khoai tây, hoặc cà chua để chăm sóc da vùng mắt và ngăn chặn quá trình lão hóa.

Thường xuyên chăm sóc đôi mắt với việc tẩy trang và dưỡng ẩm phù hợp

4. Lựa chọn kem chống lão hóa vùng mắt phù hợp

Không phải tất cả các loại kem dưỡng mắt đều có chất lượng tương đương. Dưới đây là cách để tìm ra sản phẩm phù hợp với nhu cầu của bạn:

• Đối với nếp nhăn và vết chân chim: Bạn nên chọn kem dưỡng mắt chứa retinol và chất chống oxy hóa mạnh, đây là những thành phần được các chuyên gia da liễu và chuyên gia thẩm mỹ khuyến khích sử dụng để giảm nếp nhăn và vết chân chim. Các thành phần dưỡng ẩm như axit hyaluronic và dầu thực vật giúp làm căng mịn da, giảm tình trạng tổn thương do nếp nhăn.
• Đối với quầng thâm mắt: Chọn kem dưỡng mắt chứa vitamin C, cam thảo, axit kojic và niacinamide để giảm quầng thâm và ngăn chặn quá trình oxy hóa trên da. Retinol, peptide và ceramides là những thành phần khác có tác dụng làm dày và khỏe da, giảm nguy cơ mao mạch bị vỡ. Các thành phần khác như vitamin K và arnica giúp giảm sưng và cải thiện tình trạng tối màu của da nhạy cảm này.
• Đối với bọng mắt: Ngoài việc kiểm soát lượng muối và rượu bia trong chế độ ăn uống, chọn kem dưỡng mắt có chứa caffeine. Caffeine được cho là kích thích tuần hoàn máu và co mạch máu dưới da, giảm sưng mắt. Đồng thời, đây cũng là chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.

Sử dụng kem chống lão hóa mắt phù hợp

5. Đảm bảo ngủ đủ giấc

Nghiên cứu chỉ ra rằng thiếu ngủ có thể gây sưng, thâm quầng mắt, và nhiều vấn đề lão hóa da khác. Vì vậy, việc quan trọng nhất là cần đảm bảo bạn có đủ thời gian ngủ (từ 7-8 giờ mỗi đêm) để cơ thể có cơ hội tự sửa chữa và phục hồi. 

Trong giấc ngủ, lưu lượng máu đổ vào da tăng, giúp cơ thể sản xuất collagen và sửa chữa tổn thương da, giảm nếp nhăn và các vết nám. Việc xây dựng thói quen giấc ngủ đều đặn, cố gắng đi ngủ và thức dậy vào cùng một thời điểm hàng ngày, được khuyến khích để cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn.

Ngủ đúng giờ và đủ giấc giúp giảm lão hóa vùng mắt hiệu quả

Hy vọng rằng thông qua bài viết này, bạn sẽ có kiến thức chi tiết hơn về cách chống lão hóa da vùng mắt, giúp đôi mắt luôn duy trì sự tươi trẻ, khỏe mạnh, mang lại vẻ đẹp rạng ngời và tinh tế.