Cách chữa lạnh chân bằng bồn ngâm chân massage mang lại hiệu quả nhanh chóng

Cách chữa lạnh chân bằng bồn ngâm chân massage mang lại hiệu quả nhanh chóng

Một trong số những cách chữa lạnh chân hiệu quả ngay tại nhà phải kể đến phương pháp sử dụng bồn ngâm chân massage. Cách làm này đã giúp nhiều người cải thiện tình trạng lạnh chân nhanh chóng. Bài viết sau đây sẽ mang đến những thông tin chi tiết về phương pháp này. Hãy cùng chúng tôi theo dõi nhé!

Lạnh chân do những nguyên nhân nào?

Lạnh chân có thể xuất phát từ những nguyên nhân khác nhau do các tác động bên trong và bên ngoài cơ thể. Cụ thể 1 số nguyên nhân do thói quen sinh hoạt hằng ngày như:

Ăn uống thiếu chất, đặc biệt và Vitamin B12
Căng thẳng, stress liên tục trong 1 khoảng thời gian dài
Không cung cấp đủ nước cho cơ thể
Dùng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,...
Tác động của yếu tố nhiệt độ môi trường bên ngoài, đặc biệt vào thời điểm mùa đông lạnh
Ảnh hưởng kỳ kinh nguyệt diễn ra ở nữ giới
Người già khó điều chỉnh nhiệt cơ thể
Cân nặng quá mức ảnh hưởng đến khả năng điều chỉnh nhiệt độ cơ thể

Ngoài những nguyên nhân trên thì các căn bệnh cũng làm ảnh hưởng đến nhiệt độ ở lòng bàn chân, gây tình trạng lạnh chân, điển hình như:

Các căn bệnh liên quan đến xương khớp
Bệnh tiểu đường
Bệnh tim
Tổn thương dây thần kinh
Suy giáp
Bệnh thận

Lạnh chân có thể xuất phát từ các căn bệnh khác nhau

Cách chữa lạnh chân bằng bồn ngâm chân massage

Phương pháp ngâm chân được nhiều người áp dụng khi gặp phải tình trạng lạnh chân. Trong đó bồn ngâm chân được ví như “trợ thủ đắc lực" giúp quá trình ngâm chân đạt hiệu quả cao hơn. Sau đây là những công dụng của việc sử dụng bồn ngâm chân massage - cách chữa chân bị lạnh nhanh chóng ngay tại nhà:

Nhiệt độ tỏa ra khi ngâm chân sẽ giúp thúc đẩy máu huyết lưu thông tốt hơn. Ngoài ra khi sử dụng bồn ngâm chân thì nhiệt độ nước được điều chỉnh và duy trì tốt hơn so với phương pháp truyền thống nên làm tăng hiệu quả vượt trội.
Các bài tập massage được tích hợp trong bồn ngâm chân massage sẽ hỗ trợ tác động sâu vào các huyệt đạo, giúp chân có cảm giác thư giãn hơn.
Ngoài ra các sản phẩm bồn ngâm chân massage còn được tích hợp nhiều tính năng hiện đại khác nhau (ngâm chân vòi sen, xông thảo dược,...) nhằm hỗ trợ ngâm chân tốt hơn, tiết kiệm tối đa thời gian, chi chí.

Dưới đây là chi tiết quy trình sử dụng bồn ngâm chân massage để trị lạnh chân mà bạn đọc có thể tham khảo và áp dụng:

Bước 1: Chuẩn bị bồn ngâm chân massage cùng các nguyên liệu ngâm chân (nước sạch, muối, thảo dược,...)
Bước 2: Cho những nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy sau đó điều chỉnh chế độ và thời gian thích hợp.
Bước 3: Thư giãn khi ngâm chân sau đó lau sạch bằng khăn khô khi kết thúc quá trình ngâm.

Việc ngâm chân bằng bồn ngâm chân massage là cách chữa lạnh chân hiệu quả

2 sản phẩm bồn ngâm chân massage nên dùng hiện nay

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm bồn ngâm chân massage khác nhau cho người dùng lựa chọn. Nhưng câu hỏi đặt ra liệu đâu là những sản phẩm bồn ngâm chân massage chất lượng nhất? Cùng tham khảo 2 sản phẩm chúng tôi gợi ý sau đây nhé:

Bồn ngâm chân massage VP-BN23

Bồn ngâm chân massage VP-BN23 được người dùng đánh giá rất cao khi có công dụng chữa bàn chân lạnh hiệu quả và mang lại cảm giác thư giãn cho người dùng, cụ thể dưới đây là những ưu điểm mà sản phẩm này mang lại:

Hệ thống nhiệt có tác dụng làm nóng nước ngâm và duy trì độ ấm ở mức 43-47°C nhằm đáp ứng nhu cầu sử dụng của người dùng.
Hệ thống sục khí thuỷ lực được trang bị nhằm thải độc bàn chân hiệu quả.
24 bi massage đảo chiều kết hợp 6 động cơ massage mạnh mẽ nhằm tác động vào các huyệt đạo dưới lòng bàn chân cùng chế độ massage vòi sen giúp điều hoà khí huyết lưu thông tốt hơn, từ đó ngăn ngừa và giảm lạnh chân nhanh chóng.
Sản phẩm có kích thước tương đối nhỏ gọn và được thiết kế thêm 4 bánh xe giúp người dùng dễ dàng di chuyển ở khắp mọi nơi.
Bảng điều khiển được trang bị tự động tạo thiết kế sang trọng, hiện đại và giúp người dùng sử dụng tiện lợi hơn.
Một số thông số khác:
- Công suất 500W
- Dung tích: 8 lít
- Điện áp: 220V
- Chất liệu: Nhựa PVC cao cấp

Bồn ngâm chân massage VP-BN23

Bồn ngâm chân massage VP-BN21

Bồn ngâm chân massage VP-BN21 cũng đang nhận được sự yêu thích từ phía người dùng khi sở hữu hàng loạt những ưu điểm giúp chữa trị tình trạng chân lạnh hiệu quả, cụ thể:

Sản phẩm được trang bị nhiều hệ thống hiện đại như sủi khí, nhiệt hồng ngoại cùng bi massage tự động có tác dụng làm ấm chân, tăng cường máu huyết lưu thông, điều trị lạnh chân hiệu quả.
Hệ thống massage bao gồm 4 con lăn cùng 16 đầu bi và 1 đầu châm cứu nhằm mô tả chân thực các bài mát xa giúp tác động vào các huyệt đạo khác nhau trên lòng bàn chân, có tác dụng thư giãn nhanh chóng.
Với công suất lớn nên bồn ngâm chân có thể làm ấm nước trong 1 thời gian ngắn và duy trì mức nhiệt vừa phải tùy theo người dùng điều chỉnh.
Ngoài ra sản phẩm còn trang bị bảng điều khiển thông minh cùng thiết kế với 2 lớp cách điện nên cực kỳ an toàn cho người sử dụng.
Một số thông số khác:
- Công suất: dao động 300W - 500W
- Dung tích: 8 lít
- Điện áp: 220V
- Trọng lượng: 3,2 kg

Bồn ngâm chân massage VP-BN21

Một số cách chữa bàn chân lạnh khác

Ngoài cách chữa bàn chân lạnh bằng việc sử dụng bồn ngâm chân massage thì bạn đọc có thể tham khảo thêm 1 số cách khác đơn giản, dễ thực hiện như sau:

Xem xét chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống mỗi ngày của người bị bàn chân lạnh cần phải thực hiện đúng để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Cụ thể bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày những chất giàu vitamin A, B, C, D, B12,... bằng cách ăn đều các loại rau củ, đạm và tinh bột. Ngoài ra sữa chua và sữa tươi cùng cần được cung cấp để cơ thể đảm bảo đủ các dưỡng chất cần thiết. Kết hợp với đó bạn cần uống đủ nước mỗi ngày (từ 1.5 lít đến 2 lít tùy thể trạng mỗi người) để duy trì cấp nước đủ cho cơ thể.

Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục không những tốt cho cơ thể mà còn giúp điều trị tình trạng bàn chân lạnh hiệu quả nhất. Việc tập thể dục sẽ khiến các cơ hoạt động linh hoạt hơn từ đó kích thích tuần hoàn máu lưu thông đến bàn chân tốt hơn. Một số bộ môn thể dục, thể thao mà bạn có thể áp dụng ngay như chạy bộ, yoga, tập gym, bơi lội,...

Mặc đồ đủ ấm

Việc mặc đồ ấm kết hợp sử dụng vớ chân sẽ giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác động nhiệt độ từ môi trường. Đặc biệt trẻ em hay người già vào mùa đông cần áp dụng cách này thường xuyên để hạn chế và điều trị nhanh chóng tình trạng bàn chân bị lạnh.

Mặc đồ đủ ấm để giúp cơ thể không bị lạnh chân do tác động từ thời tiết

Trên đây là toàn bộ những thông tin về cách chữa lạnh chân hiệu quả bằng bồn massage ngâm chân. Đây là phương pháp dễ thực hiện, mang lại hiệu quả nhanh chóng cùng việc tiết kiệm chi phí tối ưu. Qua đó chúng tôi giới thiệu đến bạn đọc 2 sản phẩm bồn massage ngâm chân đến từ thương hiệu VISPO với chất lượng hàng đầu.

Nếu bạn đọc muốn tìm hiểu thêm những thông tin khác về bồn ngâm chân massage của thương hiệu VISPO hoặc muốn sở hữu ngay những sản phẩm chất lượng này thì hãy liên hệ ngay hotline 0966 390 189 để được tư vấn ngay nhé!